Willkommen bei Baltic Chi

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Baltic Chi ist ein ganzheitliches Konzept, bestehend aus Yoga, Ayurveda, Reiki, Fengshui und Meditation. Alles, was die Energie zum fließen bringt.

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Yinyoga

Du kannst in meinen Yogakursen durch sanfte Bewegung, belebende und entspannende Atemübungen Abstand vom Alltag gewinnen und wieder ein Stückchen mehr zu Dir selbst finden.

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Ayurveda

Die Ayurvedische Philosophie bringt Dich in Sachen Körperintelligenz und Wellness auf ein neues Level. Ich zeige Dir, wie Du mit neuen, täglichen Routinen gesund alt wirst, Dich lebendig in Deinem Körper fühlst und mehr Energie bekommst.

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Reiki

Reiki ist die universelle Energie, die mit den Händen übertragen wird.

So können bei einer Behandlung Blockaden gelöst werden.
Du fühlst dich danach erfrischt und belebt.

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Meditation

Während der Meditation gehst Du bewusst in die Stille,
um dich für den Moment von der lauten Welt zurück zu ziehen.

Es gibt einen körpereigenen Rhythmus, der einer gewissen Ordnung unterliegt.
Hälst Du ihn ein, schenkt er Dir Vitalität, ignorierst Du ihn, leidest Du.

Man braucht Mut, Neugier und Durchhaltevermögen, um neue Gewohnheiten zu verinnerlichen.

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Ich unterstütze Dich dabei. 

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