WILLKOMMEN BEI BALTIC CHI
"Erwecke Deine Lebensenergie"
Baltic Chi ist ein ganzheitliches Konzept, bestehend aus Yoga, Ayurveda, Reiki, Fengshui und Meditation. Alles, was die Energie zum fließen bringt.
Du kannst in meinen Yogakursen durch sanfte Bewegung, belebende und entspannende Atemübungen Abstand vom Alltag gewinnen und wieder ein Stückchen mehr zu Dir selbst finden.
Die Ayurvedische Philosophie bringt Dich in Sachen Körperintelligenz und Wellness auf ein neues Level. Ich zeige Dir, wie Du mit neuen, täglichen Routinen gesund alt wirst, Dich lebendig in Deinem Körper fühlst und mehr Energie bekommst.
Reiki ist die universelle Energie, die mit den Händen übertragen wird.
So können bei einer Behandlung Blockaden gelöst werden.
Du fühlst dich danach erfrischt und belebt.
Während der Meditation gehst Du bewusst in die Stille,
um dich für den Moment von der lauten Welt zurück zu ziehen.
Es gibt einen körpereigenen Rhythmus, der einer gewissen Ordnung unterliegt.
Hälst Du ihn ein, schenkt er Dir Vitalität, ignorierst Du ihn, leidest Du.
Man braucht Mut, Neugier und Durchhaltevermögen, um neue Gewohnheiten zu verinnerlichen.
Ich unterstütze Dich dabei.
Entdecke Yoga für Dich.
Ob Online oder im Präsensunterricht.
Im Einklang mit der Natur zu leben, ist unsere Bestimmung.
Die Ostsee und die Wälder hier in der Umgebung sind wahre Kraftorte.
Ich biete auch Retreats im Hotel Strandglück in Grömitz für ein komplettes Wochenende mit vegetarischer Verpflegung an.
So kannst Du Dir eine Auszeit gönnen und viele schöne Eindrücke und Inspirationen mit nach Hause nehmen.
Hierüber informiere ich regelmäßig in meinem Newsletter.
Mein Blog
Unterstütze und erschaffe Deinen Körper neu mit
ayurvedischer Ernährung und gesunden Routinen.
Komme so nach und nach wieder in Deine Kraft
und fühl Dich einfach wohl.
Keine aufwändigen Rezepte und keine
exotischen Zutaten.
LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU
Mögen alle Lebewesen Glück und Frieden erreichen.
