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Beitrittsdatum: 8. Juni 2020
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28. Juni 2023 ∙ 3 Min.
Meine Gedanken zum Weltyogatag
Was einst als Technik zur Arbeit am Energiekörper oder zur Vorbereitung auf die Meditation oder ganz einfach gesagt, zur Gesunderhaltung...
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5. Juni 2023 ∙ 2 Min.
Ayurveda und Yoga- Zwei die sich ähnlich sind!
Doch zuerst war Yoga da! Im Rahmen meiner Yoga Ausbildung hab ich schon am Rande etwas über Ayurveda erfahren, war aber eigentlich eher...
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17. Aug. 2022 ∙ 1 Min.
Yoganidra oder Shortnapping?!
Na, Du hast bestimmt schon von Yoganidra gehört und gedacht , das ist ja ne total chillige Geschichte! Aber so ist es leider nicht. Um es...
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