Balance

Ayurveda Summer Peeling

Meine Gedanken zum Weltyogatag

Ayurveda und Yoga- Zwei die sich ähnlich sind!

Yoganidra oder Shortnapping?!

Wie ich Yinyoga für mich entdeckte

Die Kraft des Atems

Tratak

Kurkuma das absolute Wundergewürz

Lebkuchen-Energyballs

Süsskartoffel-Mangosuppe

Hokkaido Frühstückswaffeln

Sattvige Ernährung

DiY Desinfektionsspray

Übers Räuchern- manchmal liegt was in der Luft

Yoga im Wald